近期有不少美女来门诊调理，主要的目的是为了让自己的气色看起来更好，我根据中医的传统理论，一般都运用补肾的思路辨证开方，佐以通畅气机，用一些葛根、芍药、桂枝，或者麻黄之类的药物，一般吃上半个多月之后脸色看起来都会红润许多。
但是也出现了一些普遍的现象，她们普遍反映吃了药之后胃口大开，吃嘛嘛香，体重蹭蹭地往上涨，这让我当时感到十分奇怪，毕竟在药方中极少有常规健胃消食醒脾的药物，像砂仁、陈皮、香橼、佛手之类的我都没用。
后来有一天，赵世同给我说上次我们会诊的那个脑瘫患者，在服用一个月大剂量补肾通督药物后，体重出现了明显增长，这直接提醒了我，看来补肾，尤其是补肾精，能够极大地提高正气，提升代谢能力，水润万物生，果然如此。
现在因为舆论因素，一提到补肾好像就跟性能力有关系，这真是对极大的嘲讽，把补肾之法引入了一个极端，导致大多数人对肾虚的理解发生了明显的偏差，此状况亟待改善！
相反地，健脾具有极为明显的减肥效果，观当今减肥思路，居然大多数是利水剂，另外一些则是苦寒败胃之品，损伤脾胃阳气，造成代谢能力减弱，不思饮食，我曾经也使用过其中的一些，久而久之固然能瘦，但是对身体损伤极大，许多年轻女性在吃了减肥药之后月经都会出现问题，这是用牺牲精气的方式换来体重的下降，十分不可取。
现在我在门诊上治疗肥胖症，绝大多数采用健脾和胃的方法，方用六君子之类，其目的在于调节体内精气代谢平衡，从而让该摄入的摄入，该排出的排出，远期效果极佳，虽然治疗周期较长，但是能够增强体质，保障健康，保持精力充沛。运用健脾法服药大概两三个月之后，大便一般都会很规律，很畅快，都是健康的条形，这个时候稍微对饮食进行调节，一般都能在每天减轻0.2公斤的道路上奋勇前进。
减肥和增重都不能追求速效，正所谓欲速则不达，放低心态，把自己的健康状况调整到最佳状态，身材自然也会逐步变为最佳。最近这几个例子提醒了我，网上的许多思路和方子都是商业行为，贻害无穷。
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