肝脏很重要,古代认为肝藏血,为将军之官,现代认为肝是解毒的重要场所,肝得了病不光难受而且难治。
那么,作为现代人,我们该如何养肝呢?
首先,23点要睡觉,要睡觉,要睡觉!!!!!!
其次,合理饮食!!!合理饮食!!!!合理饮食!!!!!
最后,以上两点要做到!要做到!!要做到!!!
写于23点之前的突发奇想,我得赶紧睡觉。。。。。。。。
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